[건강정보] 칼륨 결핍 증상 :: 증상과 치료

[건강정보] 칼륨 결핍 증상 :: 증상과 치료

칼륨은 우리 건강을 지키는 데 필수적인 영양소입니다. 칼륨 부족의 경우 충분한 섭취를 못하거나 설사나 구토 등을 통해 많은 칼륨을 잃었을 경우 발생할 수 있습니다. 증상에 정도에 따라 다르나 심한 경우 생명을 위협할 수도 있습니다. 오늘은 칼륨 결핍의 증상과 치료법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 

1. 칼륨 결핍 증상

# 변비

칼륨은 뇌에서 근육에 메세지를 전달하는 역할과 근육 수축을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 칼륨의 결핍은 장내 근육에 영향을 끼쳐 소화가 방해됩니다. 이는 변비를 유발할 수 있습니다.

# 근육 약화

칼륨의 결핍은 팔과 다리를 포함한 근육을 약화 시킬 수 있습니다. 뜨거운 날 격한 운동을 하거나 땀을 많이 흘리며 운동을 했을때 발생하는 경련 증상은 칼륨의 손실로 인해 발생한 것입니다. 이와 같은 현상이 지속될 경우 근육이 약화될 수 있습니다. 

# 피로 

칼륨은 우리 몸을 구성하는 조직과 세포에 존재하는 필수 영양소입니다. 칼륨 수치가 떨어질 경우 다양한 신체기능에 영향을 끼쳐 설명할 수 없는 피로감을 느끼게 될 수 있습니다. 

# 다뇨증

칼륨 결핍은 체액과 전해질의 균형을 맞추는 신장의 역할을 방해할 수 있으며 이로인해 오줌의 양이 증가하는 다뇨증이 발생할 수 있습니다. 

# 불규칙한 심장박동

칼륨은 근육의 수축을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 칼륨의 결핍이 심한 경우 심장 박동이 불규칙해지며 이는 생명에도 영향을 줄 수 있는 위험한 상황입니다.

# 호흡곤란

우리는 호흡할때 여러개의 근육 특히 횡경막을 필요로 하는데요. 근육 수축을 조절하는 데 필수적인 역할을 담당하는 칼륨이 결핍될 경우 호흡곤란이 발생할 수 있습니다.

 

2. 칼륨 결핍 증상 치료

# 칼륨 결핍 치료

- 칼륨 결핍을 유발하는 약물을 복용하고 있다면 복용을 멈추거나 줄이기

- 매일 칼륨 보충을 할 수 있는 칼륨제 복용

- 칼륨이 풍부하게 들어있는 과일과 채소를 섭취

- 신체의 칼륨 수치를 높일 수 있는 약물 복용

# 심각한 칼륨 결핍 치료

- 심각한 칼륨 결핍 환자의 경우 의사가 즉각적으로 정맥 주사를 통해 칼륨을 주입할 수 있습니다. 

이렇게 칼륨 결핍의 증상과 치료법에 대해 알아 보았습니다. 

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