코로나19 예방수칙 :: 코로나19 예방법

코로나19 예방수칙 :: 코로나19 예방법

최근 계속해서 코로나19 확진자가 늘어나고 있습니다. 이제는 각자 스스로 코로나19에 전염되지 않도록 예방할 필요가 있는 것 같습니다.

오늘은 코로나19를 예방할 수 있는 몇 가지 방법에 대해 알아보려고 합니다.

- 코로나19 예방수칙 -

1. 손 씻기 

손을 깨끗이 잘 씻는 것은 코로나19를 예방하는 가장 중요한 방법입니다. 전문가들은 흐르는 물에 30초 이상 꼼꼼하게 손을 닦을 것을 권하고 있으며

비누를 사용하는 것이 좋습니다.

2. 옷소매로 가리고 기침하기

기침이 나오는 경우가 있습니다. 감염이 됐는지 확인할 수 없는 상황에서 기침은 공기중으로 바이러스를 전파시킬 수 있습니다. 따라서 기침이 나올 경우

옷소매로 막고 기침을 하여 공기중으로 퍼지는 것을 미리 방지 할 수 있으며 기침을 한 후에는 되도록이면 빨리 닦아내는 것이 좋습니다.

3. 마스크 착용

코로나 바이러스는 우리 호흡기를 통해 쉽게 전염되므로 마스크를 착용하는 것이 가장 중요합니다. 마스크는 KF80 이상의 마스크를 착용하는 것이 좋으며 

코와 입을 잘 가려서 올바르게 착용해야합니다.

4. 의료기관 방문시에는 의료진에게 해외여행력 알리기

병원등 의료기관을 방문할 시에는 의사 등 의료진에게 먼저 해외여행력을 알려 혹시 모를 경우에 대비할 수 있습니다. 

5. 중국 방문 후 호흡기 질환자는 1339로 상담

만약 중국을 방문한 적이 있는데 호흡기 질환이 의심된다면 의료기관을 방문하지 말고 반드시 지역콜센터나 1339로 통화를 시도하여 

상담을 받아야 합니다. 의료기관을 먼저 방문하지 않는 것이 가장 중요합니다.

오늘은 이렇게 코로나19를 예방할 수 있는 필수 예방수칙에 대하여 알아보았습니다. 이외에도 사람 많은 곳은 되도록 방문하지 말고 미지근한 물을 자주 많이 마시며 면역력을 높여주는 것이 중요합니다. 어려운 시기인 만큼 모두가 조심하여 이겨냈으면 좋겠습니다.

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2020/02/23 - [생활정보/건강정보] - 마스크 올바른 사용법 :: 코로나19 예방하기